Die Kraft des Atlantiks

Manchmal hört man ihn grölen und manchmal ist er leise. Manchmal klatschen die Wellen regelrecht an die Brandung und manchmal gleiten sie nahezu friedlich in Richtung Strand. Der Atlantik ist wie ein Theater, dessen Dramaturgie immer wieder wechselt. Wenn du schon einmal im Atlantik baden warst, weißt du sicherlich, dass die Strömung nicht zu unterschätzen ist. Die Kraft des Atlantiks wird deutlich spürbar, wenn man versucht aus dem Wasser zu gehen. Atlantik ist nicht Mittelmeer. Der Atlantik ist rauer und kühler – auch im Sommer beträgt die Wassertemperatur nur selten über 20 Grad. Im Hochsommer eine wohltuende Abkühlung, ansonsten eher eine Challenge.

Konzert am Meer

Verglichen mit dem Mittelmeer wirkt der Atlantik rauer und imposanter. Wenn du an der Atlantikküste stehst, wirst du hören, wie laut das Meer sein kann. Hinzu kommt diese endlose Weite, die so schön und beruhigend ist – vor allem bei Sonnenuntergängen. Schnappt euch am besten eine Decke, Snacks, ein paar Sagres-Mini‘s und genießt das Konzert.

Gesundes Klima

Abgesehen von der Schönheit des Atlantiks, ist hervorzuheben, dass die salzhaltige Meeresluft gesund ist. Aerosole in der Luft (kleine Teilchen aus Jod uns Salz) befreien nämlich unsere Atemwege. Allergiker können aufatmen, da sie am Atlantik in der Regel keine Symptome haben sollten. Außerdem aktiviert die Meer-Umgebung unser Immunsystem, da wir dort vielen Reizen (Wind, Wasser, Sonne) ausgesetzt sind. So ein sogenanntes Reizklima trainiert unser Abwehrsystem. Ein weiterer Vorteil: Meerwasser schont die Gelenke und ist entzündungshemmend.

Du siehst: Am Atlantik zu Leben ist schön, aufregend, und gesundheitsfördernd zugleich.